Внутренний ребенок: стыд и чувство вины. (Часть 1 – Теория)
Чувство вины не дает быть собой на полную, расслабиться и танцевать. Быть Вечным существом без начала – божественным!
Стыд полностью перекрывает выражение сексуальной энергии: а это творчество, плавные телодвижения, радость и харизма, наслаждение жизнью, кайф от бытия собой, секс, мастурбация, духовность!
О каком счастье и радости можно говорить при таком наборе?
Как бы сильно внутренний ребенок ни звал вас, пока вы не снимите эти замк`и – он останется там, в глубине, в подвале, в одиночестве на сыром и холодном полу. В ожидании мгновения, когда вы осознаете свою божественность, достоинство и уважение к себе!
Сначала нас учат, что мы обязаны подчиняться родителям, соответствуя их ожиданиям и требованиям – иначе нас лишают любви, внимания и одобрения. Затем в эзотерических и религиозных кругах ты вбиваешь себе в голову, что нужно избавиться от многих вещей в себе. С этого момента ты начинаешь вековую кровавую войну против самого себя. Убить: эго, желания, личность, ум….. ( не настораживает?)
Единство наступает в моменте ПОНИМАНИЯ всех своих частей как единого Я ( ТЫ). Сложно стать целостным отрезая себе руки или ноги.
И вот в детстве, выучившись служить за любовь и внимание, мы приходим к какому-то религиозному или другому направлению, в котором говорится: В вас есть часть, которая не угодна Богу. Ее надо уничтожить, рассеять, убить! И вместо того, чтобы спросить себя: а как это так, Бога не устраивает какая-то часть, которую он сам и сотворил?
Не-ее-ее..ведь вопросы не приветствуются. Слушать себя тоже строго запрещено –есть тексты – им и следуй!
Человек медленно, но верно превращается в раба. В садике он учится закрывать внутреннего ребенка на замок чувства вины за свое поведения. После 14 ( половое созревание) он вешает на дверь подвала с Внутренним ребенком второй замок – стыда, за то, что он чувствует, желает, мечтает и боится. ( читай: мастурбирует, смотрит порнуху и думает о пошлостях)
И вот вам 20, 30 и о, ужас - 50! Мастурбировать без стыда вы не в состоянии. Одеваться так, как хотелось бы –стыдно. Отказаться делать то, что не хочешь делать – съест чувство вины. Куда ни сделай шаг везде стыд и вина.
При таком раскладе Внутренний ребенок так и помрет в подвале вместе с вашим телом. Тот самый комочек вечности, «без начала» сидит и ждет вас! Он весь сияет, поет, играет сам с собой и ждет вас!
Снова таки, только размышлениями и осознаваниями такие запущенные механизмы поведения не изменишь. Ты научишься понимать, что вот сейчас не надо испытывать вину или стыд, но…. Они будут возникать снова и снова. Потому что ядра этих состояний глубоко в теле, еще с детства, а то и в утробе. Так, что же делать?
Здесь необходима тяжелая артеллерия: реберфинг ( или кому подходит холотропка), танцевать под музыку и петь в голос. Говорить прямо о том, что не нравится, вместо того чтобы молча стоять и кивать головой. Одеваться сексуально для себя! Не для других, а для себя. Ходить в красивом нижнем белье, с побритыми ногами и подмышками, когда у тебя нет парня( дэвушки) и никто не видит тебя. Больше времени посвящать себе и научиться говорить: НЕТ!
Стыд достаточно просто трансформировать, если говорить то, что тебя по-настоящему волнует. Одеваться так, как тебе приятно, не обращая внимания на чужое мнение. Стыд напрямую зависит от чужого мнения, как и чувство вины. Оба этих замка на двери в подвале говорят про отсутствие понимания, что такое эмоциональная ответственность и ответственность вцелом.
Стыд и вину трансформируют ДЕЙСТВИЯ. Выбирать себя, не заставлять себя делать то, что не нравится и не хочется. Не забивать на себя ради чужой похвалы, объятия или улыбки. Прекратить предавать себя, научиться слышать свое тела, понимать чувства и потребности. Уволиться с работы за похвалу и внимание, типа любовь и заботу.( Мы любим тебя. Ты хороший, но.. только если соответствуешь нашим потребностям и ожиданиям)
Стыд и чувство вины рождаются, стоит тебе начать предавать себя. Предавать себя как вечное и свободное существо, которое обладает изначальной божественностью и полностью совершенно в глазах Творца, вселенной и планеты. Полностью совершенно в глазах любого, кто пребывает в состоянии единства.
Вот представьте себе на минутку ситуацию. Стоит красивый ребенок, глаза глубокие, взгляд наполненный мудростью. И тут подходит мама и дает ему подзатыльник и кричит на него, упрекая в разных вещах, что сто`ит не там и почему не может быть как все нормальные дети... И если у этого ребенка нет мощной связи с Домом (Источником), тогда его глаза потухают и он, как собачка, виляя хвостиком, начинает делать так, как мама требует. В основном, потому что испытывает вину за то, что именно он является причиной маминого раздражения и несчастья.
(вспомним насколько ребенок в животе матери чувствителен к ее мыслям и чувствам, мечтам и боли. Большинство из нас уже во втором триместре получают четко закрепленные программы: Я не вовремя. Маме я не нужен. Зачем жить? Мама мной недовольна – я ей обуза – она меня не хочет – зачем жить? И вырастаем с немым вопросом в глазах: Кому я нужен в этом мире? И ищем человека..всю жизнь ищем человека, чтобы увидеть в его глазах Необходимость в себе и прожить нужность. Однако, это не закроет дыру, но мы этого еще не знаем в тот период поиска)
У нас не всегда хватает сил противостоять боли родителей, которую они срывают на нас, детях. И пусть, вырастая, мы клянемся себе, что никогда не будем как наши родители. Но запрет рождает слепое пятно и мы много лет не видим, что поступаем один в один как родители. А потом становится слишком поздно. А потом что? Стыдно признать, что сломали маленькое чудо, которое рожали именно как чудо жизни. И чувство вины полностью съедает, когда мы видим боль в глазах собственного ребенка и одиночество. Так и в партнерстве.
Вина заставляет тебя прислуживать и лишать себя счастья и любви, а стыд не позволяет признаться, что Да.. это я все сделал.. это моя и только моя ответственность за Жопу в моей жизни!
получается замкнутый и очень тугой круг: Чувствуя вину мы начинаем прислуживать ( предаем себя). А стыд не позволяет принять на себя ответственность за свою жизнь. И рождается раб, который предает себя еще больше, потому что не может понять себя, принять себя и двигаться к Свету внутри себя.
А теперь кратко еще раз:
Из вины перед близкими людьми, предаем себя и начинаем служить за улыбку и объятия ( или просто хорошее настроение) – предаем себя, потому что выбираем соответствовать чужим требованиям и ожиданиям, а не своим. – Когда все запущено и вред нанесен, стыд не позволяет принять ответственность за свои ошибки на себя полностью - рождается бездействие и постоянное соответствие другим людям как единственный способ искупить свою вину.
А вина когда родилась? Верно, еще в детстве!
И без усилий из этого круговорота не выйти. Если продолжать сидеть и ждать, когда ситуация решится сама, то просто еще глубже уходишь в Жопу.
Напомню, что вина и стыд очень глубоко пускают свои корни. На освобождение телесных реакций может потребоваться не один год в зависимости от качества вашей практики и искренности к себе. Тело именно та инстанция, где все остается, как осадок… как песок просачивается в самые мелкие щели. И откуда самое сложное доставать все воспоминания и отпечатки, если вы работаете только через сознание, без чувств и эмоций. Без дыхания и динамических телодвижений. Без ДЕЙСТВИЙ в бытовом режиме жизни.
Заметка ко вниманию: можно долго работать над стыдом и виной, но если при этом вы не в состоянии мастурбировать, получая кайф без вины, стыда и усталости после этого процесса – то все ваши усилия лишь половинчатые. Потому что именно на сексуальную энергию направлен стыд.
Сексуальная энергия это жизнь. Это оргазм, наслаждение и кайф, блаженство и удовольствие от каждого момента. Если в вашем теле живет стыд - то, ни о каком блаженстве и наслаждении идти речи не может. Вы не сможете полностью расслабиться. Повторюсь: проверочный пункт - это мастурбация с блаженством и наслаждением во время и радостью, полным приливом счастья и озарений после.
СТЫД И ВИНА –первое на что необходимо обращать внимание. В обоих случаях ты предаешь себя. А целостность, при такой работе за одобрение и похвалу, просто не сможет развернуться в вашей жизни.
Небольшая практика:
Запишите все, что только вспомните, за что вам стыдно. В сексе, общественных местах. Что вы не смогли бы сделать на людях. Прическа, внешний вид. Сдержанность или грубость, эмоции и чувства. Куда направлено возмущение: Как не стыдно? Как так можно? Совести нет!
Выпишите все, за что вы испытываете вину и в каких ситуациях это происходит обычно. Кому бы вы не смогли отказать ни при каких условиях? Почему? Почему бы вы предали себя ради этого человека? Что вы от него получаете такого, что вам приходится соглашаться, вместо того. Чтобы просто сказать: Нет. Я не хочу!
Секс – проштудируйте эту сферу очень сильно. Секс и мастурбация самые простые места, чтобы обнаружить ядро стыда.
Отношения с близкими – самый простой путь отыскать ядро чувства вины.
(конец первой части)
Комментариев нет:
Отправить комментарий